Technika oddechowa pomaga natychmiastowo się odprężyć, pozytywnie wpływa na koncentrację oraz samoświadomość. Poznaj genialną technikę oddechową Pranayama.
Kategorie
Pranayama – technika oddechowa
Kategorie
Jak zapamiętywać swoje sny?
Sny są wyrazem pracy, którą wykonuje twoja podświadomość podczas snu, i można z nich wydobywać złoto. Wielu geniuszy w historii regularnie uzyskiwało do nich dostęp i często zbierało swoje najlepsze pomysły i dokonało wielkiego odkrycia ze swoich snów.
~ Jim Kwik
Film zawiera technikę z modułu akcji MOTIFLOW, która może przyczynić się do poprawnej postawy.
Kategorie
Wybitne Ćwiczenie Umysłu
Jak ważne jest dla Ciebie ćwiczenie umysłu? Czy Twoim celem jest znacząca poprawa sposobu myślenia, abyś mógł zmienić umysł w potężnego sojusznika na drodze swojego rozwoju?
Co to właściwie znaczy „ćwiczenie umysłu„? I dlaczego to ma znaczenie?
Wiele osób pyta mnie, jak zbudować lepszą spójność z pragnieniami i pasjami. Wiem, że wiele osób czuje się znudzona i ma niejasne cele, które chce realizować. Pozwól mi podzielić się z niektórymi z moich ulubionych koncepcji, aby pomóc Ci się dowiedzieć, co cię naprawdę napędza.
Stajesz się osiągaczem, osiągając swoje cele. Jeśli osiągniesz swoje cele, jesteś osiągaczem. Jeśli nie osiągniesz swoich celów, nie jesteś osiągaczem.
Następnym kontekstem poza potrzebą jest przeznaczenie. Przeznaczenie nie koliduje z potrzebą. To tylko nowy kontekst do wyznaczania celów. Może nadal współistnieć z celami opartymi na potrzebach. Tak jak możesz mieć wiele projektów i wiele celów w swoim życiu, tak też możesz mieć wiele kontekstów celu.
Czy twoje życie rzeczywiście ma przeznaczenie?
Cofnijmy się kilka kroków i spójrzmy na to pytanie….
Powszechnym błędem w ustalaniu celów jest (moim zdaniem) mylenie celów końcowych z celami pośrednimi. Cele końcowe definiują wyniki, w których nie chcesz iść na kompromis – opisują dokładnie to, co chcesz. Cele pośredniez drugiej strony określają jedną z wielu ścieżek do osiągnięcia celów końcowych. Cele pośrednie mogą być opisane w ramach formuły SMART (polska wersja to WARTO), dokładny opis poniżej. Cele końcowe mają szersze, bardziej wizjonerskie znaczenie. Po lekturze tego artykułu dokładnie zrozumiesz różnice.
Kategorie
Medium a wiadomość
Ten artykuł ma na celu pokazanie Ci nowej perspektywy na życie. Dla jasności skupimy się przede wszystkim na twojej karierze, ale zanim skończysz czytać, powinieneś być w stanie zastosować te pomysły również w innych obszarach swojego życia.