Kategorie
ćwiczenie

Technika na poprawną postawę – peleryna superbohatera

Film zawiera technikę z modułu akcji MOTIFLOW, która może przyczynić się do poprawnej postawy.

Dla osób, które nie słyszały o łańcuchu doskonałości: Stan emocjonalny = Postawa + Oddech. Od stanu emocjonalnego zależy Twoja efektywność.

Link do mowy Amy Cuddy na TED, na której przedstawia wyniki badań naukowych, które są fundamentem tej techniki: Amy Cuddy na TED (są dostępne polskie napisy)

Zaprezentowana na filmie technika peleryny super bohatera jest zaawansowaną techniką poprawy postawy i serdecznie ją polecam dzieciom, zmęczonym rodzicom, zestresowanym biznesmenom. 

Autor: Cyprian Forc

💡 trener i coach | 📣 mówca motywacyjny. Pomysłodawca MOTIFLOW - narzędzia do planowania życia.